Koşu Pace Nedir? Koşu Pace, koşu yapanlar için kullanılan bir terimdir. Koşucular, zamanı etkili bir şekilde kullanmak için koşu pace kullanırlar. Bu, koşucunun koşu boyunca takip etmesi gereken ortalama hızı veya ritmini ifade eder. Koşu pace, koşucuların her metre için ne kadar zaman harcadıklarını veya kilometre başına ne kadar sürede koştuklarını ölçmek için kullanılır. Koşu Pace Nasıl Hesaplanır? Koşu pace, koşucunun ölçülen mesafenin toplam süresinin bölünmesiyle hesaplanır. Bu, koşucunun kilometre başına ne kadar sürede koştuğunu gösterir. Örneğin, koşucu 10 kilometrelik bir mesafe için 50 dakikada tamamladıysa, ortalama koşu pace’si 5 dakikadır. Koşu pace hesaplamak için, koşucunun kilometre başına harcadığı süreyi…
Yorum Bırak