Emziren anne ne yerse bebekte gaz olmaz? Fasulye, nohut, mercimek ve barbunya gibi baklagillerin şişkinliğe neden olduğu bilinmektedir. Sebzeler ve meyveler gibi bunlar da içerdikleri folik asit, demir ve diğer minerallerle çok güçlü besinlerdir. Bunlardan vazgeçmeden faydalanarak şişkinlik olasılığını azaltmak en iyisidir. Bebeğe gaz yapmayan yemekler nelerdir? Bebeklerde gaz yapmayan besinler: Çilek, kavun, kivi, avokado, muz, ıspanak, pırasa, kırmızı et. Bebeklere en çok ne gaz yapar? Bebek gazı olarak da bilinen bu besinler şunlardır: Çiğ meyve ve sebzeler, süt ve süt ürünleri, kafein, baklagiller, şarküteri ürünleri ve çikolata. Yeni doğum yapan anne hangi yemekleri yemeli? Günlük 2-3 bardak süt-yoğurt-ayran, sebze-meyve…
Yorum Bırak