Ardıç çayı nelere iyi gelir? -Kan temizleyici özelliği bulunan ardıç çayı, vücudun direncini artırır ve metabolizmayı hızlandırır. -Vücuttan su ve ödem atılmasına yardımcı olur, aynı zamanda kilo verme diyetlerinde iyi bir idrar söktürücüdür. -Adet ağrılarını hafifletirken, kadınlarda oluşan beyaz akıntıyı da yok eder. Ardıç tohumu nasıl içilir? Ardıç tohumları kurutularak meyve gibi yenebilir. Bu özelliği onu en sağlıklı atıştırmalıklardan biri yapar. Suyla kaynatılıp çay olarak içilebilir. Bir bardak sıcak suya yarım çay kaşığı ardıç tohumu ekleyip 10 dakika beklettikten sonra içerek kendinizi neşe ve sağlık dolu hissedebilirsiniz. Ardıç tohumu öksürük için nasıl kullanılır? Ardıç tohumu çayı: Bir fincan kaynar suya…
Yorum Bırak