Beslenmenin temel ilkeleri nelerdir? Dengeli ve sağlıklı beslenmenin temel prensipleri: Tüketilen gıdaların fizyolojik miktarları ve miktarları dikkate alınmalıdır. Yağ sınırlamasına önem verilmelidir. Taze meyve ve sebze tüketimi artırılmalıdır. Sporcularda beslenme nasıl olmalıdır? Genel olarak sporcuların diyeti; karbonhidrat açısından zengin, protein açısından normal ve yağ açısından normalin biraz altında olmalıdır. Sporcular normal insanlara göre daha fazla sıvı kaybettikleri için sıvı miktarı arttırılmalıdır. Her sporcunun kalori ihtiyacı farklıdır. Sporcu beslenmesi açısından dikkat edilmesi gereken unsurlar nelerdir? Bu diyete dahil edilen altı önemli unsur sporcunun vücudunun sağlıklı kalmasını sağlar: protein, karbonhidratlar, yağ, sıvılar ve hidrasyon, vitaminler ve mineraller, sindirim ve bağırsak sağlığı14 Temmuz…
Yorum BırakKategori: Makaleler
Elif vav dövmesi anlamı nedir? 🦋 Elif harfi Allah’ın birliği anlamına gelir… Vav harfi ise rahimde cenin pozisyonunda olan bir kul ve secde eden güzel huylu bir kul anlamına gelir… Bu iki harf ve anlam birlikte kullanılır. Bu aynı zamanda “Elif gibi dik durmayı ve Vav gibi secde etmeyi bilen kişi” için de geçerlidir. Elif harfi neyi simgeler? Elif, alfabenin ilk harfi olduğundan diğer harflerin varoluş sebebi olduğuna inanılır. Tasavvuf sanatında Elif harfi Allah’ı simgeler. Elif harfi zarafetin ve aynı zamanda gücün sembolüdür. Şiirlerde sıkça karşılaştığımız Elif harfi genellikle sevgilinin figürünü, boyunu ve düzgün karakterini ifade eder. Vav harfinin hikayesi…
Yorum BırakBanka hesabına blokeyi kim koyar? Kişiler bankalara olan borçlarını vadesi içinde ödemezlerse bankalar bir ay içinde hesabı bloke eder. Borçlu o ay içinde ödeme yaparsa bloke kalkar. Ancak borç zamanında ödenmezse banka mahkemeler aracılığıyla icra takibi başlatır. Avukat bankaya hesaba bloke koyabilir mi? Avukatların Uyap’ta tanımlı banka hesaplarına haciz/elektronik haciz uygulanamaz! Baromuz, Vergi Dairesi Başkanlığı’na yazı yazarak, avukatların UYAP sisteminde tanımlı banka hesaplarına haciz/elektronik haciz uygulanamayacağının tüm vergi dairelerine bildirilmesini talep etti. İcralık olan birinin banka hesabına bloke koyabilir mi? Bu durumda alacaklının haciz talep etme hakkı vardır. Alacaklı ayrıca icra makamından banka hesabınıza haciz koymasını talep edebilir ve icra…
Yorum BırakSözleşmeli besicilik nedir? Sözleşmeli hayvancılık modeli ile üreticilere çiftliklerinde hayvan sağlığı, hayvan refahı ve beslenmesi konusunda eğitim verilmektedir. Kayıt sistemleri oluşturulmakta ve hayvanların besi süreçleri, satın alma ve kesim planları sistem üzerinden takip edilmektedir. Besicilik nedir, nasıl yapılır? Hayvancılık, cinsiyet, ırk ve yaştan bağımsız olarak bir arada tutulan hayvanların yetiştirilmesi ve karlılığı artırmak için belirli bir süre boyunca kilo alarak et üretimi için yetiştirilmesidir. Hayvancılık, ahır veya mera ortamlarında gerçekleşir. Besicilik yapılır mı? Besi sığırları ya kapalı ahırlarda ya da uygun şekilde çitle çevrilmiş açık bir alanda beslenir ya da merada beslenir. Bunlar birlikte de kullanılabilir. Korumamız olmalı. Elbette barınağın…
Yorum BırakMutfak tezgahına hangi silikon kullanılır? Tezgahlar için özel olarak tasarlanıp üretilen mermer tezgah silikonu kullanımı kolaydır. Tezgahların kaliteli ve kullanışlı olmasını sağlayan modeller fark yaratır. Mermer silikon modelleri kaliteli ve dayanıklı özellikleri nedeniyle müşterilerin dikkatini çekmektedir. Mermere’de hangi silikon kullanılır? Çekomastik 805 Mermer Silikonu, iç ve dış mekanlarda kullanılabilen nötr polisiloksan bazlı bir silikondur. Mermer ve granit cephe elemanlarının birleşim yerlerinde kullanılır.> Suya dayanıklı silikon hangisi? Bu tür silikonlar genellikle asetik asit silikonları veya nötr silikonlardan seçilir. Asetik asit silikonları suyla temas ettiğinde hızla kurur ve suya dayanıklıdır, bu da onları banyo ve mutfaklardaki su geçirmezlik işleri için ideal hale…
Yorum BırakOsmanlıda Ruznamçe kalemi nedir? Resmi bir defter türü olan Rûznâmçe, mali kuruluşta hazinenin işlemlerinin gelir ve giderlerinin kaydedildiği defterleri ifade eder. Hazinedarın yanına bağlı olan ve hazinenin bütün işlemlerini yürüten kaleme Rûznâmçe-i Evvel (Büyük Rûznâmçe Kalemi) denir. Ruzname nedir ve örnekleri nelerdir? Ruzname türü eserler, yazar ve şairlerin günlük olaylar hakkındaki duygu ve düşüncelerini, gözlemlerini ve izlenimlerini basit bir dille yazdıkları eserlerdi. İkinci anlamı: günlük gazete. Ruzname’nin Osmanlıca’daki bir diğer anlamı da gazetedir. Bu ismi, günlük olayların gazetede yayınlanmasından almıştır. Ruzname defteri nedir Osmanlı? Ruznamçe, en basit tanımıyla Osmanlı Devleti’nde vergi dairelerinde günlük gelir ve gider hesaplarının tutulduğu defterlere verilen…
Yorum BırakBetonarme neden oluşur? Betonarme yapılar, beton ve çelikten yapılmış bir yapı sistemidir ve mukavemetleri, dayanıklılıkları ve esneklikleri ile karakterize edilirler. Betonarme yapılarda su yalıtımı önemli bir konudur çünkü su yapıya zarar verebilir ve ömrünü kısaltabilir. Betonarme ev iyi midir? Betonarme yapılar çelik yapılar kadar hafif ve esnek değildir, ancak korozyona karşı daha dirençlidir. Beton, bir destek sistemi olarak çok güçlü ve dayanıklıdır. Betonarme evler depreme dayanıklı yapılar oluşturabilir, ancak çelik yapılar kadar esnek değildir. Betonarme ev ömrü ne kadardır? Betonarme bir binanın ömrü 40-50 yıl iken, gerçek taş işçiliği ile inşa edilen taş evlerin ömrü ortalama 300 yıldır. Taş ev…
Yorum BırakSanat eseri nasıl oluşur? Sanat eseri, özne ile nesne arasındaki estetik ilişkiden doğar. Bir sanat eseri, bir tasarımın (yaratıcı hayal gücünün) sonucu olarak ortaya çıkar. Sanat eserinin özellikleri, bu ilişki ve tasarımdan kaynaklanan niteliklerdir. Bir oyun, bir heykel, bir resim, bir müzik parçası vb. sanat eserleridir. Sanat eseri nasıl alınır? CEVAP: 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa göre, bir fikir ve sanat ürününün eser olarak kabul edilip korunabilmesi için; bir fikri emeğin ürünü olması, sahibinin özelliklerini taşıması, biçimlendirilmiş olması ve kanunda sayılan eser türlerinden birine ait olması gerekmektedir. Sanat eserini ortaya koyan kişiye ne denir? Sanatçı, bir sanat eseri…
Yorum Bırak